“六出飛花入戶時(shí),坐看青竹變瓊枝”。12月7日我們將迎來(lái)大雪節(jié)氣。專家表示,此時(shí)節(jié),我國(guó)越來(lái)越多的地區(qū)會(huì)迎來(lái)降雪,雪后氣溫下降,寒冷加劇,大家要注意防寒保暖。
據(jù)中央氣象臺(tái)預(yù)報(bào),未來(lái)10天中東部大部地區(qū)降水偏少,氣溫偏低。12日至14日,將有一次較強(qiáng)冷空氣從西北地區(qū)自西向東影響我國(guó),中東部大部地區(qū)氣溫將下降4至8攝氏度,東北地區(qū)局地降溫可達(dá)12攝氏度以上。
大雪是二十四節(jié)氣中第21個(gè)節(jié)氣,也是冬季的第三個(gè)節(jié)氣。在此期間,我國(guó)北方大部分地區(qū)氣溫都會(huì)降到零攝氏度以下,呈現(xiàn)出千里冰封、萬(wàn)里雪飄的場(chǎng)面;隨著冷空氣不斷南下,江南地區(qū)氣溫持續(xù)下降,偶爾可見(jiàn)雪花飛舞、漫天銀色的景象。
加熱爐配件廠家提醒,大雪節(jié)氣,適當(dāng)多食熱量高,富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,可促進(jìn)新陳代謝、去寒就溫,提高免疫力。同時(shí),注意添加衣物以及頭、背、足部的防寒保暖,多鍛煉,常通風(fēng),堅(jiān)持睡前熱水浴足和足底穴位按摩,可起到抗寒、暖身、保健的作用。