夏至,是盛夏的起點。夏至起,不久便會進(jìn)入一年中很熱的三伏天。此時,消夏防暑要及時補(bǔ)水。懸臂輥廠家提醒大家在飲食上要注意清涼去濕,可以多吃一些像苦瓜、芹菜、茼蒿、苦菊等等帶點苦味的蔬菜。而且在睡眠上,建議早睡早起,注意適當(dāng)?shù)匚缧荩苊鈩×疫\(yùn)動,心靜自然涼嘛。
夏至是二十四節(jié)氣中很早被確定的一個節(jié)氣。因為夏至這天,太陽直射地面的位置到達(dá)一年的北端,北半球各地的白晝時間很長。在北回歸線上的地區(qū),正午還會出現(xiàn)“立桿無影”的有趣景象。夏至期間,我國大部分地區(qū)氣溫較高,日照充足,作物生長很快。夏至以后,由于地面受熱比較強(qiáng)烈,空氣對流很旺盛。相對應(yīng)的天氣表現(xiàn)為氣溫很高、濕度很大,又熱又悶,而且午后容易出現(xiàn)雷陣雨。